一张一弛，文武之道。战“疫”已多日，诸多好消息传来，振奋人心。“我国采取的强有力干预措施已经取得明显效果。”在战“疫”的新的形势之下，无论是防疫，还是复工复产，抑或是学习生活，我们都该做到张弛有度。

防疫与复工要张弛有度。 “现在仍然有个很重要的问题需要解决，就是武汉做了很多努力，但还是没有完全制止人传人，只有武汉的问题解决了，才会产生积极影响。”钟南山如此判断，说明眼下穷尽一切办法来战“疫”，依然是武汉等重灾区的当务之急。战“疫”之劲要继续加强，切不可有丝毫放松。与此同时，除湖北之外，全国新增确诊病例已呈连降之势。疫情较轻之地，理当作出科学安排，该防疫的要防疫，该撤卡的要撤卡，该复工的要复工。只是，在复工之时，不要忘了防护措施，切忌因复工而造成群体感染，亦要杜绝疫情反复。

防控措施要张弛有度。前期全国防疫的“硬核”措施遍地开花。非常时期，大家可以理解，但要谨防“用力过猛”。疫情依然在，对不服从疫情管控的，有关部门当然要依法处理。但防控措施也要实事求是，不可偏颇：防控措施过松，会出问题，那是要被问责的；防控措施过紧，也会制造矛盾，影响战“疫”，唯有张弛有度，才好让“疫”下的生活不失温暖与和谐。

精神之力和物质保障要张弛有度。近日来，媒体报道了众多医护人员的壮举，令世人感动。战“疫”并未全胜，士气可鼓不可泄，英雄的壮举依然要彰不可没。只是，我们在主张精神之力的时候，切不可忽略物质保障。对一线人员的防护保障，不能有丝毫懈怠，物质保障必须给力。同时，不要一味强调奉献与牺牲，也请给一线人员适当的轮休与奖励。唯有精神之力与物质保障做到张弛有度，才是打赢这场硬仗的基石。

情绪要张弛有度。在“疫”下，人们的情绪不免紧张与恐惧。时至今日，该防护的措施还要继续，但在信息公开和广泛科普之下，我们该从紧张焦虑与恐惧中走出来，理性面对才好。同时，有人在家呆久了，不免疏懒了，不妨尽早调整好状态，为正常开启工作做好心理准备。为此，社会层面的心理疏导甚为必要。

学生的学习也要张弛有度。中小学生的网络课堂已开启。很多人建议不要让孩子们在网络课堂上呆得太久，学习任务不要太重。这是基于青少年身心健康的考虑，很有必要的。只是，一个人的学习，不可耽搁太久。停课不停学，不是要那种松松松散散的学，而是该进入正常的学习状态。不要在网络上呆太久，那就多学习课外知识。

战“疫”还在持续，生活要继续，请以张弛之道行之，将战“疫”进行到底。