江西吉安市吉水县54万亩早稻田（廖敏/摄）
无法重来的一生，好好爱自己来自人民网江西频道00:0009:58
今日音乐：《海底》一支榴莲
好友晓霞最近生了好久的闷气，原因让人哭笑不得。
晓霞心疼丈夫工作辛苦，于是做了一大锅白萝卜炖猪肉犒劳他，偏巧丈夫胃口不好，没吃几口就不吃了。
隔了几顿也没吃完，丈夫怕浪费，一直怂恿晓霞吃完，那时候天气热，剩菜很快就变馊了。剩菜被热了再热，晓霞觉得很委屈，又惋惜猪肉价格上涨了，于是硬着头皮吃完了，半夜闹了肚子，积攒了满腹的牢骚。
晓霞愤愤不已地控诉丈夫根本不爱自己，不然哪舍得让心爱的女人吃剩菜？
我告诉她：“那你可以好好爱自己呀，你的身体你自己做主，不要委屈自己吃剩菜，下次尽量少煮一点，问题不就解决了吗？”
晓霞一直陷入一个“别人不爱我”的怪圈里，殊不知与其等着别人来爱你，不如学会好好爱自己。
如果付出了爱，一直等别人回报同等甚至是更多的爱，那么你收获的，只会是失望。
你的幸福靠不了别人，余生，请对自己负责，对世界保持微笑，内心怀揣善意，做自己的宝贝，为自己感到骄傲！
人终其一生，只有短短900个月，在白纸上画一个30×30的表格，每走过一个月，就涂掉一格。
涂好的格子总让人唏嘘不已：我们浪费了太多时间在其他人身上，却往往忽略了关注自我，奈何时间不等人。
人这一生，永远无法重来，那些被涂抹掉的格子，不会再恢复原本的样子，我们唯一能做的，就是珍惜接下来的日子里，好好爱自己。
有天下午，我外出办事，由于忘记了带手机，导致一下午我都惴惴不安，担心不能及时回复别人的信息。 直到傍晚回家，我打开手机一看，才发现根本没有人找我，一瞬间如释重负，但一深思又失落不已。 我不断地反思自己：是我人缘不够好吗？是大家都讨厌我吗？是我不配得到别人的关注吗？ 最后我得出结论：一定是我让大家失望了而不自知，所以别人才没有主动来找我。 后来我才明白，原来是我忽略了一些客观的原因，别人也很忙，指望别人来爱你，不如抽空好好爱自己。别人也很忙，一直巴望着别人来填补人生的空白，不如学会自我精彩。 你不是没有价值，而是别人没空，他们有自己的人生，很少有时间和精力注意到你，所以不要太高估自己在别人心目中的地位。 我们是世界上最了解自己的人，没有人可以宠你一生，但你自己可以。 世事无常，人走茶凉，唯一能永久陪伴你的，是你自己。 你要学会认识自己、欣赏自己、做好自己、面对自己、鼓励自己…… 你要学会热爱生活，一个人吃饭、看电影、逛街时也觉得舒坦，不会感到难堪，不要活在别人随意评判的标准里，多关注自我，多满足自己的需求，才不会无端滋生怨气和戾气。好好爱自己，你才会感到快乐，而这份快乐会感染他人。 你是谁，就会吸引谁，你好好爱自己，就会吸引同样珍惜爱护你的人。 曾经我做过这样一项调查：满分是10分，你在自己的眼里值几分？ 最多人打出了4分，较多人打出5分，少部分人打出8分和9分，没有人给自己打满分。 有些人是自谦，有些人是自我厌恶、自我贬低，骨子里深藏着自卑。 其实每个人都是世界上独一无二的存在，你要接受现在的自己，然后把时间和精力放在提高自我上。 这世界上没有完美的人，你也没必要去苛责自己，一直跟自己过不去。 不要自我攻击，考试没考好，就觉得自己太笨了，犯了点小错就认为自己一无是处，不要一味地自责、打击自己，而要快速地寻找解决问题的方法。 生活中的每件小事都藏着你的努力，你要去肯定自己。记住自己的闪光之处，即使是个普通人，也要活得热气腾腾。 想象一下让自己很有成就感的事情，不管是大学连续4年续拿了奖学金，还是通过了英语四六级，亦或是通过自己的努力拿到了一个大订单…… 这些都是你的闪光点，你要相信自己是值得被爱的，好好爱自己，你得到的爱会越来越多。 我们来到这个世界，拥有了多重身份，你可能是某人的女儿、某人的妻子、某人的妈妈，但你最重要的身份，是你自己。 好好爱自己，为自己的人生负责。不要透支自己的身体，不要透支你和任何人的关系。 时间是最公平的，不会为任何人而停留，时间是最珍贵的，永远不会倒流。好好爱自己，趁现在还来得及，做自己人生的主角，而不是在别人的人生中扮演一个不痛不痒的角色。与其讨好别人，不如竭尽全力爱自己，让自己乘风破浪，不凑合不将就，不期待任何人来拯救！
